こんにちは。カズ(@lifewill_befun)です。
今回からアトピーが再び悪化して実際にやって、失敗した治療の話を、やめた理由も含めてお話したいと思います。
今回は、ビタミンCのサプリメントについてです。
記事の内容としては、
・ビタミンCのサプリメントを飲んでいた理由
・やめた理由
・飲んでいた当時の気持ち
この3つの内容となっています。
早速いってみましょう。
アトピー治療失敗談⑧ 【ビタミンCのサプリメント】
効果のなかったビタミンCのサプリメント
再び悪化してから、まず最初にやったのがサプリメント。
「アトピーの患者はビタミンCが足りない」
という理由でサプリメントを飲んでました。
2種類のサプリメントを使い、けっこうな量のビタミンCを摂取。
実際にアトピーの患者は、ビタミンCが足りないというデータはあるようですが、、、、
ビタミンCのサプリメントを飲んでも全く効果がありませんでした。
ビタミンC=肌
のイメージってあると思いますが、アトピーには関係ないと思います。
以前の記事で書いた、ルイボスティーもビタミンCを多く含んでいるお茶でした。
しかし、飲んでも効果はありませんでした。
サプリメントと同様にルイボスティーも飲んで効果がなかったので、アトピー治療にビタミンCはホントに関係ないと思います。
関連記事:アトピー治療失敗談⑥ 【SODとルイボスティーと活性酸素】
ビタミンCのサプリメントがアトピーと関係ない理由
次に、アトピーとビタミンCのサプリメントが関係がないと思う理由を説明します。
まず、下のグラフを見てください。
![グラフ](https://i0.wp.com/sk8-kazu.com/wp-content/uploads/2018/12/main_no1_img02.png?resize=290%2C262&ssl=1)
見てもらうとわかるように、昔はアトピーがほとんどいませんでした。
アトピー性皮膚炎が増え始めたのは1970年代からです。
昔は、アトピーがほぼいなかったのがわかると思います。
昔と今を比べると、栄養状態ってどうでしょう?
現代の方が明らかに栄養状態がよいのではないでしょうか?
健康寿命も伸びていて、
「100年生きる時代」
と言われていますよね。
飽食の時代でもあります。
このグラフや平均寿命の観点から考えると、
「ビタミンCが足りないからアトピーになる」
というのは考えにくいと思います。
どう考えても現代の方が昔よりビタミンCを手軽に摂取できます。
ビタミンが満足に摂取できないのであれば、平均寿命は伸びないのではないでしょうか?
仮にビタミンCがアトピー原因の1つになるのであれば、、、、
今よりも栄養状態の悪かった戦争時に、アトピーの患者が多くいなければおかしいと思います。
けっこう単純な理由かもしれませんが、僕はこのように考えました。
ビタミンCのサプリメントを飲んでいた当時は、、、
![サプリメント](https://i0.wp.com/sk8-kazu.com/wp-content/uploads/2018/12/pill-3069032_1280-1.jpg?resize=1024%2C682&ssl=1)
「早く良くなりたい」
「酷いアトピーの状況から解放されたい」
と思っていた当時は、「ビタミンCが足りないんだ」と必死になって飲んでいました。
冷静な判断ができないというか、、、、、
完全に信じていたと思います。
ビタミンCのサプリメントだけでも種類が多い
![サプリメント](https://i0.wp.com/sk8-kazu.com/wp-content/uploads/2019/09/pills-347609_1280-1.jpg?resize=1024%2C682&ssl=1)
ビタミンCのサプリメント1つだけでも、けっこうな種類のサプリメントがありますね。
飲んでいた自分が言うのもおかしいですが、、、、
「アトピービジネス」もサプリメントには、正直多いと思います。
関連記事:アトピーのサプリメントが多すぎる理由
まとめ
- ビタミンCのサプリメントを飲んだが、効果はなかった。
- アトピーが少なかった時代を比べると、現代の方が栄養状態もいい。
- ビタミンCがアトピーの原因というのは考えづらい。
- 平均寿命も伸びている
- アトピーが酷い時は、冷静な判断ができない
以上、今回はサプリメントのビタミンCについての失敗談でした。
次回は、同じサプリメントで、亜鉛のサプリメントの話をしたいと思います。
コメント
有難う、参考にします。自分も今は冷静になれない。普通に考えればわかることさえ辛さの余り見えない。劣悪な仕事と経済的な事からどう解決していけば良いだろう。今は恐怖していたステロイドに頼ってギリギリ働いているが、限界に来ています。ハッキリとした経験談はありがたいです。一番効果のあったことは…。移住でしたか?また、ビタミン剤、栄養剤の過剰がリンパ液を過剰にしてしまっている気がしてならないのは自分だけだろうか。どの記事を見ても、摂取せよ、または不足しているとばかり書いてあるが。個人差があるにしてもとても疑問で、困っています。
ブログ読んでいただきありがとうございます。
自分のブログが、少しでもお役にたてているのであれば幸いです。
摂取せよとか不足というような記事や治療が多いというのもわかりますね。
サプリメントや腸内改善といった商品を摂取しても、自分には結果がでませんでした。
アトピーでやってよかったことも、ブログに書いてますが、沖縄での紫外線療法は自分にはよかったです。