こんにちは。カズ（@lifewill_befun）です。
NAKOの吸盤付きプッシュアップバーを買いました。
最近は、けっこう自宅で筋トレしています。
よくやる種目は、腕立て伏せ。
最近なんとなく、負荷がもう少し欲しいなと思うようになったので、プッシュアップバーを購入。
早速紹介したいと思います。
【レビュー】NAKO 吸盤付きプッシュアップバーの紹介。買った理由、使ってみての感想など。
NAKO 吸盤付きプッシュアップバーを紹介します。
NAKO 吸盤付きプッシュアップバーは、吸盤がついてるタイプのプッシュアップバーです。
▲底に吸盤が付いています。
▲この吸盤がNAKOのプッシュアップバーの特徴。
▲裏から吸盤を見るとこんな感じです。
▲この吸盤が床とくっつき、プッシュアップバーはしっかりとホールドされます。
吸盤がくっついていると、腕立て中も全く動かない。
プッシュアップバーがしっかりホールドされていると安心感がありますね。
次は、持つ部分を見ていきましょう。
▲持つ部分は、スポンジになっていて、手への負担を軽減してくれる作り。
プッシュアップバーは、様々な種類が出ていて、持つ部分がスポンジになっていないタイプもあります。
スポンジが付いているのは、おすすめポイント。
▲カラーもブラックにグリーンの差し色でおしゃれ。
差し色がブルーのタイプもあり、２パターン選ぶことが可能です。
NAKO 吸盤付きプッシュアップバーを買った理由
ネットで「プッシュアップバー」と検索すると、めちゃめちゃ種類が多い。
どれを買ったらいいのやら？？？
筋トレ器具に詳しいわけではない自分は、
「どのプッシュアップバーを買っていいのか？」
正直、、、迷いました。。。
買った理由は、筋トレYouTuberメトロンブログさんが紹介していた
どのプッシュアップバーを買うか迷った僕。
YouTubeで「プッシュアップバー」と検索してみました。
そうすると、筋トレYouTuberのメトロンブログさんが、プッシュアップバーを紹介している動画がありました。
▼NAKO 吸盤付きプッシュアップバーを紹介している動画はこちら
このメトロンブログさんの動画を見て、即購入。
NAKO 吸盤付きプッシュアップバーを購入した理由は、メトロンブログさんが動画で紹介していたのが１番の理由です。
NAKO 吸盤付きプッシュアップバーを使ってみた感想
腕立て中にプッシュアップバーがズレない
吸盤が床にしっかりくっついて、固定されます。
なので、腕立て中もプッシュアップバーがズレません。
これが１番良かった！！
吸盤の取り外しも簡単
床からズレない代わりに、
「吸盤を床から外すのが大変なんじゃないの？」
って思うかもしれません。
ですが、簡単に床から外すことができます。
外すのに、力もぜんぜんいりません。
女性でも簡単に外すことができますよ。
プッシュアップバーを使った翌日に筋肉痛がきた
このプッシュアップバーを使った翌日に筋肉痛がきました。
通常の腕立て伏せよりキツイです。。。
通常の腕立てよりも、プッシュアップバーで高さを作ることができます。
それにより、筋肉へのストレッチがかかり、負荷をかけることが可能に。
・しかっりと固定
・吸盤の取り外しも簡単
・使った次の日に筋肉痛
NAKO 吸盤付きプッシュアップバーはこんな人におすすめ
自宅で筋トレやっていて、もう少し負荷がほしいっていう人にオススメです。
最後に
今回は、NAKO 吸盤付きプッシュアップバーの紹介でした。
自宅でも負荷のかかる筋トレがしたい人は、ぜひ使ってみてください。
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